TRENER PERSONALNY KASIA KOŁAKOWSKA
Cześć! O to kilka najważniejszych zdań o mnie. Jestem trenerem personalnym z kilkuletnim stażem pracy z podopiecznymi. Swoje doświadczenie zdobywałam zarówno na wielkometrażowych siłowniach jak małych studiach treningu personalnego. Ukończyłam AWF Józefa Piłsudskiego w Warszawie oraz AWFiS w Gdańsku. Miałam to szczęście poznać różne formy ruchy i przekonać się, że ograniczenia są tylko w głowie. Zostałam instruktorem piłki siatkowej, kettbell, zapasów, podnoszenia ciężarów. Poza tym swoją wiedzę ciągle pogłębiam poprzez uczestnictwo w kursach i szkoleniach związanych z tematyką treningu, suplementacji i odżywiania.
Sport towarzyszył mi od najmłodszych lat. Ukształtował potrzebę ruchu i dyscyplinę. Pokochałam siłownię, za możliwość wszechstronnego dbania o swoje zdrowie. Cieszę się, że mogę dzielić się swoją pasją. Uwielbiam pracę z podopiecznymi. Ogromną satysfakcję dają mi ich postępy i uśmiechy na twarzy. Jeśli chcesz się dobrze czuć w swoim ciele i zadbać o zdrowie zapraszam do współpracy.
TRENER PERSONALNY ŁUKASZ KOŃCZAK
Nazywam się Łukasz Kończak i jestem licencjonowanym trenerem personalnym oraz instruktorem ćwiczeń siłowych. Dodatkowo prowadzę wykłady dla innych trenerów. Ukończyłem również kurs trenera przygotowania motorycznego.
Uwielbiam pracować z ludźmi, sprawiać, by ich życie stawało się lepsze i zdrowsze. Na co dzień pracuje z podopiecznymi, którzy dążą mnie sporym zaufaniem. W treningu najważniejsze jest zdrowie mojego klienta. Najbardziej cieszą mnie i motywują ich postępy.
TRENER PERSONALNY HUBERT KRAWCZYK
Nazywam się Hubert Krawczyk i ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, nauczycielem i instruktorem pływania. Ze sportem miałem styczność od dziecka. Trenowałem 8 lat pływanie, gdzie udało mi się wywalczyć złoty medal na Mistrzostwach Polski.
Dzięki doświadczeniom związanym ze sportem poznałem co to znaczy ciężka praca, wytrwałość w dążeniu do celu, wysoka motywacja i systematyczność każdego dnia. Ukończyłem wiele kursów z zakresu treningu siłowego, odżywiania, suplementacji i regeneracji. Ciągły rozwój i zdobytą wiedzę kieruję w stronę podopiecznych, żeby pomóc im w osiągnięciu każdego celu. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi.
Jako trener pomogę Ci w osiągnięciu wymarzonej sylwetki, zadbam o 100% motywacji i poprawę Twojej sprawności.
TRENER PERSONALNY PAULINA SZYDLIK
Od małego nie potrafiłam usiedzieć w miejscu, tańczyłam 8 lat. Po kontuzji zaczęłam zagłębiać się w biomechanikę, fizjologię i anatomię ciała, które z pewnością pomagają mi w pracy z ludźmi.
Studentka Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku na specjalizacji instruktor zajęć fitness. Certyfikowany trener personalny, miłośniczka zdrowego stylu życia i treningów, szczególnie siłowni, która pomogła mi wyjść z zaburzeń odżywiania. Zajmuję się również pisaniem artykułów dotyczących racjonalnego żywienia, treningów czy suplementacji. Stawiam na zdrowy rozsądek i balans. Zawsze chętnie służę pomocą i przekazuje swoje spostrzeżenia oraz rady.