Move4life to hybryda studia treningu personalnego połączona z kameralną siłownia 24/7. Nasi specjaliści to trenerzy, fizjoterapeuci, dietetycy, masażyści, pasjonaci sportu i ruchu. Chcemy zadbać kompleksowo o zdrowie naszych klientów.

Move4life znajduję się na Partyzantów 8/111 w samym sercu gdańskiego Wrzeszcza. Jesteśmy w bliskim sąsiedztwie galerii Manhattan gdzie bez problemu znajdziecie miejsce parkingowe. Stąd kierujecie się do osiedla zamkniętego Quattro Towers. Kod do domofonu przy bramce i drzwiach budynku 0111111. Siłownia jest na 1 piętrze, lokal 111.

Na trening spakuj swoje rzeczy w torbę lub plecak. Zabierz ze sobą wygodny strój sportowy, obuwie na zmianę, ręcznik. Oczywiście uśmiech i dobry humor mile widziane. W szatniach są kluczyki także nie potrzebujesz kłódki. Po treningu możesz wziąć prysznic. Na miejscu mam również dystrybutor wody do picia, także jak zapomnisz o bidonie czy butelce to nie jest to problem.

Pierwszy trening personalny tak zwany konsultacyjny jest płatny. Trwa on minimum 60 min. Trenem na początku zadaję Tobie pytania, przeprowadza testy diagnostyczne aparatu ruchu, sprawdza jak wygląda Twoja aktualna kondycja. Na końcu przedstawia realny plan działania. Możliwy jest również pomiar składu ciała. Trener poświęca swój czas i doświadczenie aby maksymalnie Tobie pomóc.

Prowadzimy usługi treningu personalnego, treningu w parze, masażu i fizjoterapii. Dodatkowo można korzystać z siłowni samodzielnie w ramach członkostwa.

Tak jest możliwość zakupienie karnetu na siłownię bez współpracy z trenerem.

Masz dwie opcji aby kupić karnet. Przez naszą stronę w zakładce karnet lub bezpośrednio na miejscu. Wybierając drugę opcję koniecznie skontaktuj się z nami telefonicznie lub mailowo.

Jednorazowe wejście kosztuje 30 zł. Zachęcamy do tej opcji aby przekonać się czy miejsce spełni oczekiwania.

Nie honorujemy żadnych kart zewnętrznych aby dbać o komfort ćwiczących na siłowni. Zależy nam na braku tłumów i rodzinnej atmosferze.

Od 16 roku życia za pisemną zgodą opiekuna prawnego. W przypadku treningu personalnego nie ma limitu wieku.